お弁当を中心に          日々の食生活の記録です。


by elleosos1
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お弁当

9/29のお弁当
・白身魚のフライ
・お魚ソーセージの卵焼き
・小松菜の煮浸し
・チリメンきゅうり
・梨
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朝晩涼しくなってきました。
最近明け方に冷えるのかふくらはぎがこむら返りします。
何度も何度もなるので日中筋肉痛です。
これって何かの病気の前兆でしょうか・・・。


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by elleosos1 | 2011-10-03 13:28 | お弁当