お弁当を中心に          日々の食生活の記録です。


by elleosos1
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ヤンニョム作り

白菜をたくさん頂いたので先日習ったキムチを作ることに・・・。
唐辛子は近くのトレンドで1キロも買ったのでまだまだ作れそう・・・。
今回はカクテキにも挑戦~。

(材料)
・大根
・粉唐辛子(中挽き、細挽き)
・わけギ(又はニラ)
・アミの塩辛
・イカの塩辛
・おろしリンゴ
・おろしニンニク
・おろしショウガ
・濃い煮干のだし
・砂糖
・ハチミツ
・塩

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by elleosos1 | 2006-02-18 20:00

豚ニラ

よく行く中華のお店でランチ。
今日は日替わり定食にしてみました。
すごく多くって一人で食べるのは無理。
曜日で決まってるので金曜日は豚ニラです。

・豚ニラ
・揚げ物(エビの天ぷら、鳥のから揚げ)
・スープ
・ごはん

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by elleosos1 | 2006-02-17 21:02 | 外ごはん
Sちゃんからバレンタインにハートのパンが届きました!!
チョコレートが入っていておいしそう~。
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by elleosos1 | 2006-02-14 21:00 | いただき物・お土産

お弁当

・鶏のからあげ
・モヤシ、ワカメ、ツナのポン酢和え
・ブロッコリー
・厚焼卵(桜海老)
・ミニトマト
・お味噌汁(お豆腐、アゲ)
・ごはん(ふりかけ)

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by elleosos1 | 2006-02-14 20:02 | お弁当

ランチ

気になってたお店をみつけたので行ってみました。
よく通る所なのにちっとも気づかなかったのが不思議・・・。
携帯の画像ではっきりしてませんが
エビカツのカレーとツナとほうれん草のパスタ
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デザートもついてました。
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by elleosos1 | 2006-02-13 20:57 | 外ごはん

お弁当

・ソースミンチカツ
・ふわふわコーン
・厚焼卵
・ほうれん草のお浸し
・ソーセージ
・ミニトマト
・お味噌汁(わかめ)
・ごはん(ふりかけ)


今日のソーセージはワンちゃんにしてみました。
お味噌汁の湯気で画像がくもってるぅ~。

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by elleosos1 | 2006-02-13 09:10 | お弁当

お弁当

・アジの開き
・キャベツのジャコ炒め
・厚焼卵
・星型ソーセージ
・シュウマイ
・ミニトマト
・ごはん(ふりかけ)

今日は私のお弁当。
急にお仕事になったのであるもので・・・。

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by elleosos1 | 2006-02-12 09:09 | お弁当

ランチ

出かけた帰りに実家の近くの和(なごみ)でランチ。

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鯵のフライ、白菜と豚肉のたいたん、ひじき、お漬物、お粥、お吸物。
お粥に上に薄味のとろみのお出汁がかかって美味しかったです。
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by elleosos1 | 2006-02-08 20:00 | 外ごはん

お弁当

・鶏肉のローズマリー焼き
・ブロッコリーのマヨネーズ焼き
・チンゲンサイと豚肉の炒め物
・お花のソーセージ
・厚焼卵
・ミニトマト
・お味噌汁(ワカメ、お豆腐)
・ごはん(梅干)
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お花のソーセージ5つに切って花びらにしてみたのですが・・・。


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by elleosos1 | 2006-02-08 07:59 | お弁当

お弁当

・豚肉のピカタ
・わかさぎの唐揚げ
・厚焼き卵(青海苔)
・お花のソーセージ
・シュウマイ
・ミニトマト
・山菜炊き込みご飯
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by elleosos1 | 2006-02-07 15:06 | お弁当